Publikacje edukacyjne
strona główna  archiwum  dziedziny  nowości  zasady  szukaj  pomoc  poczta  redakcja 
               

 

Publikacja nr
802
rok szkolny
2003/2004

 
Archiwum publikacji
w serwisie Publikacje edukacyjne

Polonez - propozycja układu choreograficznego przy niewielkiej ilości miejsca (studniówka, zabawa kończąca gimnazjum)

TANIEC to układ ruchów i gestów człowieka uporządkowany w czasie (rytm) i przestrzeni (kompozycja), wykonywanych zwykle przy akompaniamencie muzyki.

TANIEC to wspaniały pomysł na czynny wypoczynek. To wielka przyjemność, a jednocześnie wysiłek sprzyjający rozwojowi naszej sprawności fizycznej. To połączenie ruchu z wrażeniami słuchowymi, estetycznymi.

Tańczymy w każdym momencie naszego życia. Już od najmłodszych lat w przedszkolu na balach, poprzez lata szkolne, kiedy górą jest muzyka dyskotekowa, a co za tym idzie taniec dyskotekowy.

Czasem zapominamy a może nie znamy innych rodzajów tańca towarzyskiego, tańca narodowego!

TANIEC NARODOWY to nasza historia. Muzykę do MAZURA pisali nasi wspaniali kompozytorzy jak Fryderyk Chopin i Karol Szymanowski.

Każdy Polak powinien znać chociaż nazwy: Krakowiak, Kujawiak, Oberek, Polonez.

  • OBEREK zwany obertasem, obyrtanym to taniec tańczony w bardzo szybkim tempie.
  • KRAKOWIAK inaczej goniony, ścigany, tańczony jest w tempie dość żywym.
  • KUJAWIAK tańczony jest w rytmie mazura lecz w wolniejszym tempie.
  • POLONEZ to taniec narodowy (dawniej dworski), tańczony jest w tempie umiarkowanym w takcie 3. Prototypem poloneza był polski taniec ludowy w tempie powolnym tzw. chodzony, kroczony parami korowodowo.

    Oberek, krakowiak, kujawiak to tańce, które w warunkach szkolnych, na lekcjach wychowania fizycznego, są dość trudne do nauczenia. Poloneza przy odrobinie chęci uczącego i uczniów można się nauczyć. Tańczymy go kilka razy w swoim życiu. Okazją ku temu jest na pewno studniówka w klasie maturalnej. Zatańczenie POLONEZA może być również pięknym akcentem na zabawach odbywających się na zakończenie nauki w gimnazjum. Dobrze by było zatem aby nasza młodzież znała podstawowy krok poloneza i potrafiła go wykorzystać w UKŁADZIE TANECZNYM.

    Należy ich tego uczyć!

    Propozycja układu choreograficznego poloneza przy niewielkiej ilości miejsca
    1. Pary wchodzą na salę "para za parą".
    2. Zatrzymują się na długości sali przodem do siebie, wykonują trzy kroki do siebie i trzy kroki od siebie trzymając się za ręce.
    3. "Para za parą", środkiem sali, tańczący rozchodzą się na zewnątrz, dziewczęta w prawo, chłopcy w lewo; dziewczęta: PR - trzymają spódnicę, LR - ułożona na biodrze, chłopcy: P i LR ułożone na biodrach.
    4. Ponownie "para za parą" , środkiem sali, na końcu sali, na końcu sali - "para w lewo", "para w prawo".
    5. "Para za parą" środkiem sali.
    6. "Kółeczko" - to taniec pary wokół wspólnej osi obrotu (RR - są połączone i ładnie zaokrąglone) - tańczone są dwa takty w prawą i dwa takty w lewą stronę.
    7. "Para za parą" środkiem sali.
    8. "Czwórkami środkiem" - (o ile jest wystarczająco miejsca) - pary z poprzedniej figury łączą się tworząc "czwórkę".
    9. "Para w prawo, para w lewo".
    10. "Para za parą"
    11. "Tunel" - wszyscy unoszą połączone RR do góry, pierwsza para przechodzi pod tunelem, następnie druga itd.
    12. "Para za parą", partner krokiem poloneza odprowadza partnerkę do stolika. oboje żegnają się ukłonem.

    Tych kilka figur z układu tanecznego poloneza pozwoli przybliżyć się młodzieży do czasów naszego wspaniałego wieszcza Adama Mickiewicza. Adam Mickiewicz w "Panu Tadeuszu" przedstawił piękny, niezwykle barwny opis poloneza, który jest symbolem optymizmu, pojednania, nadziei na przyszłość. A to wszystko jest potrzebne młodzieży wchodzącej w kolejny, nowy etap swojego życia.

    Małgorzata Olewska
    Gimnazjum nr 1 w Międzyrzeczu


  • Zaświadczenie online Certyfikat publikacji



    numer online: 153 gości

    reklama

    Księgarnia HELION poleca: